ニューヨーク在住。夫と子どもの３人暮らし。
お料理大好き。お花大好き。

《コーチングとポジティブ心理学で幸せな人を増やしたい。》
コーチングは、あなたの中にある可能性を引き出し、幸せへと進むあなたをサポートします。
そして、ポジティブ心理学で、今より幸せになるスキルとマインドセットを得ることができます。
この２つを学び、いつも自分を後回しにしていた私は、唯一無二の自分を大切に、幸せに毎日を過ごすことができるようになりました。

《人が好き》
日本企業の人事部で人材育成を担当していました。人が好きで、企業においても、経験や新しい学びの中から、人が成長していく姿を見るのが好きでした。そして、そういう人を応援するのが好きです。

《アメリカで子育て 夫の転勤で渡米し、専業主婦となり、アメリカで子供を出産》
子育てでは、親など頼る人もないアメリカで、一人で子育てに行き詰まり悩んでいたとき、ポジティブ心理学講座に出会いました。
エビデンスに裏付けされ、実践すると効果が出るので夢中になって学びました。
本当の自分を見つめ、自分の好きなことを思い出し、ゆっくりと「玉ねぎの皮を剥くように。。。」本当の自分に出会うことができました。

《どの人も「幸せの種」を自分で育てられる》
私たちは、等しく、自分で幸せになれる力を持っている。”幸せの種”を自分で育てていけるのです。
それを信じて、全ての人が、もっと幸せになる応援をしていきたいと思っています。